10月10日訊 土耳其媒體報道，嚴(yán)格飲食加拉塔薩雷中場京多安因其極度的自律再進(jìn)職業(yè)精神成為了德國《圖片報》的報道對象。
報道由一則“京多安拒絕早餐桌上的圖片糖晚巧克力醬”的新聞引發(fā)，深入探討了這位35歲球員的報京自律生活。
據(jù)披露，多安京多安多年來嚴(yán)格自律，上戒上點(diǎn)食飲食上戒糖，嚴(yán)格飲食并且堅守晚上8點(diǎn)后不再進(jìn)食的自律再進(jìn)原則，僅在比賽日補(bǔ)充少量碳水。圖片糖晚
這種生活方式讓他近期成功減重，報京并在歐冠關(guān)鍵比賽中表現(xiàn)搶眼。多安報道強(qiáng)調(diào)，上戒上點(diǎn)食35歲的嚴(yán)格飲食京多安遠(yuǎn)未考慮退役，其驚人的自律再進(jìn)身體狀態(tài)使他在過去四年里僅因一次腦震蕩缺席過一場比賽。
《圖片報》認(rèn)為，圖片糖晚京多安是典型的領(lǐng)袖球員，他敢于擔(dān)當(dāng)、以身作則，這也是加拉塔薩雷引進(jìn)他的重要原因。文章最后評價道：“京多安每周都在證明，自律、態(tài)度和原則是跨越年齡、保持成功的關(guān)鍵?！?/p>
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