10月30日訊 近日76人球星馬克西做客《Inside the NBA》節(jié)目。
當(dāng)被問(wèn)及自己在休賽期的一天訓(xùn)練安排,馬克西透露:“我起得很早,轟分我喜歡早點(diǎn)完成我的助馬訓(xùn)練,我大概5點(diǎn)左右起床,夏天訓(xùn)練我得喂我的點(diǎn)起狗。我現(xiàn)在有三只狗,開季克西開始喂完狗就去健身房。場(chǎng)均床點(diǎn)第一次球場(chǎng)訓(xùn)練大約在6點(diǎn)。轟分之后我立刻去進(jìn)行力量訓(xùn)練,助馬然后我可能在大約9點(diǎn)半、夏天訓(xùn)練10點(diǎn)的點(diǎn)起時(shí)候再次回到球場(chǎng)?!?/p>
“這個(gè)夏天我還增加了普拉提,開季克西開始一周三次,場(chǎng)均床點(diǎn)我也做一些核心鞏固訓(xùn)練,轟分到中午12點(diǎn)前我就結(jié)束了,然后去做理療,這樣一直貫穿整個(gè)夏天,我很早就開始了,因?yàn)槲覀儧](méi)有進(jìn)季后賽,這個(gè)訓(xùn)練日程一直持續(xù)到九月底。”
“我這樣做是因?yàn)椋瑲w根結(jié)底,我想成為最好的自己。”馬克西說(shuō)道。
76人開季取得4勝0負(fù),馬克西場(chǎng)均轟下37.5分3.8板8.3助攻!

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