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當(dāng)年的陳震可是足足有220斤，是個(gè)像熊一樣的大胖子，后來(lái)通過(guò)不吃碳水加鍛煉從220斤減到只有130斤。有沒(méi)有懂行的他這種方法到底健康嗎？我也快90公斤了準(zhǔn)備減肥！

作者： | 字?jǐn)?shù)：289 | 更新時(shí)間：2025-12-08 11:37 全文閱讀

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